自分の方向性が決まらない
自分の軸が定まらない

何かを学んで足しても
いまいち納得できない。
自分はこれでいいのだろうかと
いつも迷ってしまう…。

何かを足すのではなく、
今、自分の中に、
どんな価値があるかを見つけていくこと。

自分の個性や
バックグラウンドからでしか
人生は広がっていかないのです。

それを見つけることで、
自分らしさを取り戻し、
自分の方向性が決まると
人生は、もっとラクに、
もっと自由に、
生きたい人生を
生きていけるようになるのです。

こんなお悩みありませんか？

✅ 自分の強みがわからない
✅ 心からやりたいことがわからない
✅ 何かやりたいけど、何をやったらいいかわからない
✅ 自分の人生、これでいいのかと考えることが多くなった
✅ 心も身体も不調で人生がうまくいかない
✅ 色々試したけど前に進めず、もうどうしたらいいか分からない
✅「これだ！」という自分の使命を知りたい
✅ 周りの人との関係をよくしたい
✅ 仕事もプライベートも充実させたい
✅ 人生が停滞している気がする

～自分らしく生きる～

まずは自分を癒すところから始まります。
自分が傷ついてきたこと。
自分を置き去りにしてきたこと。
自分自身に蓋をして、
他人の価値観で生きてしまってきたこと。

その傷を癒すことで、
ようやく自分らしさが顔を出してきます。

そのあとに自分らしさを掘り出していき、
自分が自分らしく、
自己理解を深めて、自己一致して、
自分が生き生きと生きられる世界へ
シフトしていきます。

癒されて、自分を取り戻し、
本来の自分の価値や個性を見つけて、
自分が納得できる生き方をしていく。
そんな講座になっています。

講座を受けると得られること

✅ 自分の価値、強みがわかるようになる
✅ 自分が自分らしく在る生き方ができるようになる
✅ 抑圧してきた自分から解放される
✅ やりたいことがわかり、方向性が定まる
✅ 自分軸がしっかりと定まる
✅ やりたいことや目標が明確になる
✅ 周りに振り回されない自分になる
✅ 自己肯定感が高まる
✅ 自分に自信が持てるようになる
✅ 生きるのがラクになる
✅ 生きるのが楽しくなる

【講座の内容】

①まずは自分を癒す

自分が幼い頃に受けた傷や、抱えてきたネガティブな部分を癒す作業をしていきます。
それは自分の人生に、知らず知らずのうちに制限をかけ、ブレーキとなっているものでもあるので、その根本原因を見つけて、変えていきます。

②そして自分を知る

自分の価値を知る。自分の強みを知る。
自己理解を深め、自己受容し、本来の自分と自己一致させていきます。

③人生のゴール設定

自分のやりたいことが明確になり、未来のゴールを設定し、そこに向かっていくための道すじを作っていきます。

④エネルギーアップ

すべてはエネルギーの循環です。
新たなチャレンジや、次のステージへいくために、エネルギーをアップするためのワークをしていきます。

⑤自己表現する（オプション）

１人１メディアの時代です。
パソコン１つあれば自由に生きられる時代になりました。
そんな世界へ行きたい人向けに、
これだけできればデザイナーとしてやっていける！
・イラストレーター講座
・webサイト講座
どちらも、初心者でも簡単にできるやり方をお教えします。

私がもともと何の知識もないまま、やってきた簡単な方法です。
センスは磨くことができるのと、センスがなくてもできるやり方がありますので、そのやり方さえわかっていれば、自分でサイトも作れるし、デザインも簡単にできます。そのやり方をお伝えします。

自分らしく生きられる人を増やしたい

講師：沙羅sara

私は幼少期の環境が過酷だったので、自分を出せずに、自分を殺して、自分に蓋した時期が早かったんです。
なので、長い間ずっと生きづらさを抱えて生きてきました。
何度も消えてしまいたいと思ったし、なんで自分は生まれきてしまったんだろうと思ったこともあります。
でも、消えてしまいたい・・という思いよりも、「もっと自分の人生を生きたい」と強く思うようになり、
そこから心理学のセッションを受けまくり、傷を癒し、さらに心理学やいろいろなことを学んだり、経験したりするようになったことで、そこから人生が好転していき、何もないと思っていた平凡で普通な自分にも、個性と呼べる自分らしさや、自分にしかないものがあると気づいていきました。
でもそこに至るまでには、声を失い、仕事も失い、これから自分はどうなっていくんだろう・・というどん底も経験しました。ですが、そのどん底があったからこそ、会社員から起業への道へ進んでいくことになります。

人は、いつからだって、古い自分から脱皮できます。
もともとのナチュラルな自分が閉じ込められているので、それを解放していきましょう。
新しい世界と出会い、今までとは違う景色が見えるはずです。

新しい世界を一緒に見にいきましょう！

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